Болит зуб что делать Рецепты газеты Вестник ЗОЖ

Болит зуб что делать Рецепты газеты Вестник ЗОЖ
Болит зуб что делать Рецепты газеты Вестник ЗОЖ

продуло шею как лечитьС наступлением нового времени года, особенно теплого, мы перестаем обращать внимание на сквозняки. А ведь именно легкий весенний ветерок, а так же кондиционер, включенный на полную мощность, могут принести огромный вред нашему здоровью. Зимой и осенью мы тщательнее следим за собой, тепло одеваемся – защищены со всех сторон. А вот когда становится тепло, мы стремимся побыстрее снять все эти куртки-шарфы-сапоги,и поддаемся обманчивой погоде. А потом в буквальном смысле готовы  на стену лезть от того, что продуло спину и шею. 

Сквозняк – наш первый враг

Итак, у вас продуло шею – как лечить? Для начала, ликвидируйте источник сквозняка – выключите кондиционер, закройте дверь или форточку. Это не значит, что нужно остаться без свежего воздуха – просто теперь, проветривая комнату, выходите из нее.  Если у вас продуло шею, что делать, какие меры принять? Многие советуют использовать разогревающие мази, или, укутав шею шарфом, ждать выздоровления. Но дело в том, что воспаления греть категорически противопоказано, а тот факт, что шею продуло, как раз и говорит о наличии очага воспаления.
Для начала рассмотрим симптомы, по которым вы можете определить, что у вас продуло шею. Во-первых, зачастую невозможность повернуть, наклонить голову является самым первым из них. Кроме того, может наблюдаться и повышение температуры, как этоесли продуло шею что делать бывает при воспалениях. Если продуло шею, лечение необходимо начинать сразу же.

Как лечить?

Советуем вам использовать мази с охлаждающим эффектом, одна из самых действенных  - это гель «Дип». Не сочтите за рекламу, ведь вы можете проконсультироваться с фармацевтом в аптеке и выбрать любой препарат сходного действия. Главное – на разогревать, а охлаждать, ведь воспаление греть ни в коем случае нельзя. Немаловажным фактором является удобная подушка. Чем более она плоская – тем лучше, ведь если вы лежите на пирамиде их подушек – ваш позвоночник испытывает дискомфорт и боль в шее только увеличивается. Продуло шею, температура разыгралась? В этом случае поможет компресс из водки. Смочите в ней марлю и наложите на область, в которой болит, сверху обмотав тонким шарфом или фланелевой тканью. Через некоторое время вы почувствуете облегчение.

Еще одно хорошее средство, если продуло спину и шею – это массаж. Попросите кого-то из близких, если у вас нет возможности вызвать профессионального массажиста, аккуратно помять вашу спину и шею. Ключевое слово – аккуратно, ведь болевые ощущения и так присутствуют, и усугублять их никак нельзя. С другой стороны, если вы сможете немного потерпеть – после массаж наступит долгожданное облегчение.  

продуло шею симптомыЕсли продуло шею, а терпеть совсем невмоготу, применение обезболивающий препарат в таблетках, например Пенталгин, Нурофен и так далее. Помните, что если у вас продуло шею, эти препараты не вылечат и не избавят от проблемы, а только снимут боль на некоторое время.
Продуло шею, лимфоузел увеличился с одной или обеих сторон? А вот в этом случае от визита к врачу не отвертеться, так как симптом этот весьма опасен и в домашних условиях экспериментировать, занимаясь самолечением, не стоит. Подумайте о своем здоровье! Если увеличение лимфатических узлов сопровождается повышенной температурой, этот фактор может говорить о наличии некоторых заболеваний, поэтому растираниями и массажами не помочь – более того, в данном случае они противопоказаны.

Если продуло шею, лечение обычно помогает избавиться от неприятных симптомов в течение нескольких дней. В тех же случаях, когда ничего не помогает и ваша шея все так же болит, следует обратиться к врачу. 

Болит зуб что делать Рецепты газеты Вестник ЗОЖ 4
Квас в домашних условиях. Рецепт домашнего кваса
Болит зуб что делать Рецепты газеты Вестник ЗОЖ 95
Глазурь шоколадная: рецепты
Болит зуб что делать Рецепты газеты Вестник ЗОЖ 63
Сонник Белые цветы, к чему снятся Белые цветы во сне
Болит зуб что делать Рецепты газеты Вестник ЗОЖ 55
Мототрансформер Пегас производства Самара, цена
Болит зуб что делать Рецепты газеты Вестник ЗОЖ 28
Выращивание, пересадка и уход за финиковой пальмой
Болит зуб что делать Рецепты газеты Вестник ЗОЖ 75
Рецепты пиццы в домашних условиях с фото
Болит зуб что делать Рецепты газеты Вестник ЗОЖ 14
Болит зуб что делать Рецепты газеты Вестник ЗОЖ 88
Болит зуб что делать Рецепты газеты Вестник ЗОЖ 67
Болит зуб что делать Рецепты газеты Вестник ЗОЖ 23
Болит зуб что делать Рецепты газеты Вестник ЗОЖ 86
Болит зуб что делать Рецепты газеты Вестник ЗОЖ 15
Болит зуб что делать Рецепты газеты Вестник ЗОЖ 94
Болит зуб что делать Рецепты газеты Вестник ЗОЖ 44
Болит зуб что делать Рецепты газеты Вестник ЗОЖ 65
Болит зуб что делать Рецепты газеты Вестник ЗОЖ 64